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初三家长七大问题答疑

   


问题1:马上要中考了,孩子却没有行动,家长看在眼里急在心里,忍不住的啰嗦,却是无济于事,怎样能正确和孩子沟通呢?​

进入中考冲刺阶段,孩子家长都会有紧迫感,只是表现形式可能不一样。既然知道啰嗦无济于事,就无论如何要忍一忍,能少啰嗦一句就一定要少啰嗦一句,避免引起孩子的厌烦,事与愿违起反作用就更不好了。孩子每天在学校学习时间已经很长,不能说他永远没行动,只是在家里的表现离家长的期望有距离。可是,孩子真的在行为上表现出紧张情绪来,家长可能又会有另一种担心了。不妨尽量放松心态,多说减压加油的话,少说批评指责的话,聊聊学习以外的话题。不能要求太高,否则不仅让孩子反感,而且会影响他的信心,让他认为我总是达不到你们的要求我怎么做你们都不满意,那他不就更不行动了? ​

问题2:如何解决孩子手机控的问题?​

先问一下,孩子每天大约有多少时间在玩手机,是否已经明显影响到学习了呢?玩手机可能只是孩子紧张学习之余调节情绪,放松心情的一个渠道,一般情况下,只要孩子自己有节制,或者能听从父母建议适当控制用手机的时间,建议在这个时候还是不要强行阻止,否则有可能带来副作用。父母要用体谅、商量的态度和孩子交流这件事,懂道理的孩子一般都能够理解并自愿减少手机时间。 ​

有一位初三的孩子成绩本来不错,就是因为学校老师联合家长没收了他的手机,虽是用心良苦,但态度比较生硬,结果孩子产生严重抵触情绪,不再与父母讲话,学习态度和动力严重受挫。现在手机已经还给孩子,但孩子初三上学期的学习明显受到影响,现在亲子关系也尚未完全恢复,学习状态也仍在调整之中。虽然这起事件原因是多方面的,但这的确是个值得借鉴的教训。​

问题3:小孩现在不好管了,说重了不好,不说又不行,真不知道怎么办?​

有两位家长的意见比较有代表性。一位家长说:该管的还得管,管你开不开心。我一直跟女儿说,我们还不开心呢,有谁来安慰。另一位家长说:孩子如果在沟通中表现出不认同,有反对,马上刹车,要让他表达他的意思,全部听完,然后再解释自己的想法,取得共识。

一次不够,不要急于求成有结果,还可以来第二次,第三次,总能走到一起的。以后孩子越来越大,碰到的问题也越来越多,不要再家长制了,这是走不通的一条路,他们是个人比较认同后面这位家长的意见,这是最理想的状态。但是还有许多家长可能会是第一位家长的心态。同意该管的还得管,但是该管什么,不同家长就会有不同标准了。并且该管的事情也要管的得法,管你开心不开心这就有点冒险了。因为孩子的个性特点不一样,承受能力不一样,这种方法有的孩子管用,有的孩子可能就是反作用。最简单的一个标准就是己所不欲,勿施于人,想想自己像孩子这么大的时候,怎么管有用,怎么管没有用,这是一个可以参考的标准。 ​

问题4:如何避免让家长的焦虑影响到孩子? ​

家长的焦虑一般都是通过表情和语言传达给孩子的,最重要的是在内心做自我调整,放松心态,这一点除了观念调整之外,可以通过一些心理训练做到。即使心态难免还有些焦虑,在行为上也可以做出一些调整。​

 
比如:当你意识到自己又开始焦虑时,马上照一下镜子,看看自己镜中的表情,估计那表情自己看了都不会舒服。呵呵,眉头紧促,面部肌肉僵硬,可能嘴角也是下拉的,那孩子学习一天疲惫地回到家里,看到父母这样的表情,可想而知会是什么感受。所以,多对孩子笑一笑吧,给予他么亲切温暖的笑脸。​

另外,在对孩子说话时,有意识地适当降低声调和音量,放慢语速,也很有效,不妨试一试。这样的语音语速自然会让人感觉情绪比较平和一些,可以减少语言中的压迫感和焦虑感,更容易让听者接受。​

当然,对孩子说话的内容也很重要,少说正确的废话,多说给孩子信任和理解的话,孩子内心比较安静愉悦时,他的学习效率才可能更高。​

问题5:当考试成绩有明显下滑(突然间的下滑)孩子心情也不佳,导致后面几次测试都有波动。家长应该做些什么?​

哪些安慰的话和行动能让孩子重拾信心?在这种情况下,家长首先要沉住气,帮孩子认真分析成绩下降的原因,无论是什么原因都把它向积极方向引导,努力把坏事变成好事。因为现在的所有考试都是中考检验和演练的过程,是帮助自己发现问题、解决问题的过程。比如分析试卷中的错误类型,哪些是可以不错的,哪些是错了这一次下次就不会再错的,哪些是大家都错了,错了也不必太在意的。然后重新计算出孩子在这张卷子上有希望拿到的最高的分数,也就是最大的潜力分数是多少,从而激发孩子发挥自己最大潜力的信心。而且,这段时间所有的考试也是锻炼孩子应考心态的重要时刻,把考场上可能遇到的问题都想到,这些问题有了思想准备和经验教训,对真正上考场时的积极应对心态也是会有帮助的。​

问题6:马上就是四大名校的理实班招考了,这次考试对学生来说很重要,但小孩还是一点不懂,完全没有任何紧迫感。那么考试前,该不该跟孩子说这次考试的重要性呢?​

我觉得可以提醒孩子这次考试的重要性,但是你觉得讲过之后对孩子会有什么影响吗?孩子怎么理解这件事情不是我们可以完全左右的,如果过于强调这次考试的重要,搞不好我们传递的只有焦虑和压力,反而会影响孩子正常发挥呢?所以,建议问问孩子,如果有更好的机会,他愿意不愿意争取一下,如果他愿意,那就提醒一下这次考试就是机会,让他自己决定该怎么办。而不要单纯从家长的角度来说,这个机会很重要,你必须如何如何。这样沟通试试看吧~~​

问题7:孩子平时在学校测验一直都不错,但是每次到了期中、期末考试就掉链子。是不是心理素质太差了,怎么样可以改善呢?​

这在某种程度上说明孩子有考试焦虑,如果这种经历重复多了,会让孩子产生负面的心理暗示,一到大考就失常。如果有条件的话,可以向解决青少年考试焦虑比较有经验的心理老师寻求帮助;另外父母也要注意,自己对孩子的考试成绩是不是也关注较多,无形之中给孩子带来了压力。多数情况下都是父母在意学习成绩,孩子才会更在意。

责任编辑:刘曼
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